紫薯小甜品
紫薯的营养分析 紫薯中含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。而硒
做法 共16个步骤 我要吐槽
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1.紫薯去皮 红薯也可以
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2.切片 上锅蒸到软
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3.蒸的时间可以把剩下材料准备好
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4.蒸好后的紫薯 压成泥
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5.趁热放入砂糖 拌匀
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6.在加入黄油拌匀
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7.放入搅拌机 把红薯彻底打碎
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8.打碎后的样子
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9.加入薄力粉 混开
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10.加入鸡蛋 混开
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11.加入鲜奶油 分2次加入混开
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12.然后就可以按自己喜好裱花了
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13.裱花前可以把烤箱先预热 160度15分钟 喜欢可以在上面放些芝麻
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14.曲奇的样子
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15.160度 15分钟
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16.烤好 放凉就可以吃了 我拿去送人的 量比较多 可以按半量做 人少的话
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:rmjo0518 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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