吐司虾托的做法
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吐司虾托

虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物,其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高,而脂肪含量不但低,且多为不饱和脂肪酸,具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 250g
  • 全麦吐司数片

    数片
  • 辅料:
  • 蛋清

    1个
  • 淀粉

    1汤匙
  • 葱姜水

    少许
  • 青红椒粒

    适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 胡椒粉

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.所有材料备好,鲜虾剥壳、去虾线;青红椒切成菱形小块状

step2

2.将虾仁、盐、料酒、胡椒粉、蛋清、淀粉、少许葱姜水一起放入搅拌杯中

step3

3.将搅拌棒放入,开启开关 轻轻上下移动刀头,使材料搅拌的更均匀

step4

4.搅打好的虾蓉光滑又细腻

step5

5.将全麦土司去掉四边,一分为四

step6

6.将虾蓉抹在吐司片上

step7

7.在表面装饰上青红椒粒

step8

8.放入烤箱180°烤制约25分钟左右,至吐司金黄酥脆即可。 可以配甜辣酱或沙拉酱一起食用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:tjysc2188 上传,更新时间: 2013-01-08

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