微波椒盐花生米的做法
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微波椒盐花生米

花生仁营养分析: 1. 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤; 2. 花生中的维生素K有止血作用;花生红衣的止血作用比花生

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 花生

    400g
  • 辅料:
  • 花椒粉

    适量
  • 适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.花生米挑洗干净,控干水分。

step2

2.加入1小勺食盐。

step3

3.再加入半小勺花椒粉。

step4

4.放入微波炉7分钟。

step5

5.2分半钟的时候拿出来,把下面的往上翻一下。

step6

6.再次放入微波炉,到2分半钟再拿出来翻一下。剩下的2分钟,每1分钟拿出来翻一下以免糊地。时间到了以后关闭微波炉再闷1分钟即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:bablpvabv9 上传,更新时间: 2013-01-08

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