蚝油微波南瓜的做法

做法 共8个步骤 我要吐槽

1.将南瓜去皮去瓤。

2.将蒜切片。

3.锅中放少许橄榄油。

4.加入蒜片炒香。

5.加入南瓜略炒，使南瓜都均匀沾满橄榄油。

6.盛在微波容易中，加入一勺蚝油。

7.盖上保鲜膜，上面扎些孔，入炉高火微波三分钟。

8.取出轻轻晃匀，再微波两分钟，这时，就可以吃了，不过，我晃匀后又微波的了一分钟。