微波炉版清蒸鲈鱼的做法
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微波炉版清蒸鲈鱼

家里的微波炉自从买来还没有正式的使用过蒸的功能,随机赠送的厨神蒸霸也没派上用场,最近突然想试试了,没想到效果还真的是不错呢,蒸制的时间按照重量来定时的,还省心了

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鲈鱼

    532g
  • 辅料:
  • 蒸鱼豉油

    适量
  • 3g
  • 黄酒

    3ml
  • 大葱

    10g
  • 生姜

    10g
  • 小米椒

    3根
  • 胡萝卜

    半根

做法 共13个步骤 我要吐槽

step1

1.鲜鲈鱼一条,532克

step2

2.鲈鱼去鳞内脏洗干净

step3

3.切下鱼头和鱼尾,鱼腹部改刀成大约1厘米宽的扇形,鱼肚子不要切断,将鲈鱼用盐和黄酒腌制20分钟入味

step4

4.葱姜切丝码入盘中

step5

5.蒸霸底盆放入三分之一的清水

step6

6.将笼屉放入,鱼头摆前方中心位置,鱼尾在鱼头后面摆好,鱼身体摆成扇形,摆成孔雀开屏的样子

step7

7.盖上盖子,放入微波炉

step8

8.选择清蒸鱼按键

step9

9.重量选择600克,因为鱼实际重量是532克就按600克算好了

step10

10.时间是20分钟,开始倒计时

step11

11.微波炉工作期间,做一些胡萝卜花,小米椒切圈,再用小米椒圈套几根韭菜做鱼嘴中的装饰

step12

12.20分钟到,把鱼取出,将蒸出来的汤汁倒掉不要,装饰胡萝卜花和小米椒

step13

13.在鱼肉上淋上蒸鱼豉油即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:zixr2815 上传,更新时间: 2013-01-08

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