牛奶燕麦香蕉粥的做法
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牛奶燕麦香蕉粥

燕麦有清肠减肥作用。这道微波炉做的燕麦粥,只用短短的2、3分钟,一道美味、健康、营养的早餐就出来了。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 燕麦

    20g
  • 牛奶

    100g
  • 辅料:
  • 香蕉

    半根
  • 枸杞

    适量
  • 开水

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.准备食材

step2

2.把香蕉切小片

step3

3.燕麦放点开水

step4

4.放入微波炉高火1分钟

step5

5.取出搅拌一下

step6

6.放入香蕉、枸杞、牛奶

step7

7.再放入微波炉40秒即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Ecktzsmd 上传,更新时间: 2013-01-08

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