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核桃仁拌香椿苗的做法

核桃仁拌香椿苗的做法
LeomaMcfadd7817浏览

核桃仁拌香椿苗

过年过节，满桌的大鱼大肉，很多时候吃得过于油腻会增加肠道的负担，特别是由于生活水平的提高，人们膳食结构中的食品越来越精细，致使肠道蠕动量减少，这也时直肠癌发病率

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 核桃仁

    50g

  • 香椿苗

    200g
  • 辅料：

  • 原浆米醋

    适量

  • 盐

    适量

  • 香油

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.核桃仁用水浸泡30分钟

step2

2.撕掉核桃仁外皮

step3

3.香椿苗去根洗净

step4

4.用淡盐水浸一下备用

step5

5.把香椿苗、核桃仁混合放入一个大碗里

step6

6.加入香油

step7

7.原浆米醋

step8

8.放适量盐

step9

9.混合均匀即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：LeomaMcfadd 上传,更新时间: 2013-01-08
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