微波之黄豆芽拌辣椒
黄豆芽还是美容食品,常吃黄豆芽能营养毛发,使头 发保持乌黑光亮,对面部雀斑有较好的淡化效果。吃黄豆 芽对青少年生长发育、预防贫血等大有好处。
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.准备好豆芽、虾皮、洋葱、蒜、青红椒。
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2.1、黄豆芽洗净、掐去根须;青红椒、洋葱、姜蒜均切细丝放入容器中。
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3.虾皮洗净,放在食材上。
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4.酱油、盐调成汁,淋在豆芽上。
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5.稍稍拌一下。
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6.用微波炉保鲜膜覆盖,并用牙签扎数个小孔。
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7.放入微波炉中,中火叮一分半钟;拿出来拌一下,再放进炉内叮一分半钟。
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8.淋上白醋、香油、辣椒油拌匀即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:tekefhvdfu6 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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