蛋羹汤
鸡蛋一般人均可食用,适宜体质虚弱,营养不良,贫血及妇女产后病后调养,适宜婴幼儿发育期补养。 每人每天以吃1~2个鸡蛋为宜,这样既有利于消化吸收,又能满足机体的需
食材配方 繁体
- 主料:
蛋
150g- 辅料:
油
适量盐
适量调味鲜
适量葱
适量
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.鸡蛋三个,
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2.打碗里,
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3.加盐打成蛋液,
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4.加清水和油合匀,
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5.倒进能适用微波炉用的碗里,
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6.放进微波炉里高火8分钟,
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7.焖好的蛋待用。
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8.锅里倒进高汤烧开,放进葱末,调味鲜。
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9.倒进蛋羹烧开,
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10.即成。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:bima0809 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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