蒜香南瓜的做法
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蒜香南瓜

南瓜的功效大家都知道,加入蒜末,用来微波,省时省力,既可当菜,又可当饭,调以芝麻油,既能减肥瘦身,又可润肠通便

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 南瓜

    约300克
  • 辅料:
  • 葱花

    适量
  • 香菜

    适量
  • 蒜末

    适量
  • 适量
  • 芝麻油

    少许

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.南瓜切成约两厘米的方丁。

step2

2.葱香菜蒜切成末备用。

step3

3.将南瓜放入微波容器中,加入少许盐和蒜末。

step4

4.盖上保鲜膜,用牙签扎上一些小洞。

step5

5.高火五分钟,取出加入葱香菜末,淋上少许芝麻油即可食用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:cjfm1943 上传,更新时间: 2013-01-08

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