微波炉烤鸡腿的做法
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微波炉烤鸡腿

鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸡腿

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 花椒粉

    适量
  • 孜然粉

    适量
  • 料酒

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 适量

做法 共13个步骤 我要吐槽

step1

1.香葱,鸡腿,辣椒,

step2

2.鸡腿放碗里撒盐,

step3

3.淋上陈醋,

step4

4.淋上酱油,

step5

5.再调进孜然粉,花椒粉,辣椒粉,葱段,料酒,

step6

6.和匀,

step7

7.置半天入味,

step8

8.摆盘,

step9

9.放进微波米里高火10分钟,

step10

10.备葱末,蒜米,辣椒。

step11

11.淋上食用油,撒上葱末,蒜米,辣椒,

step12

12.再放进微波炉里5分钟,

step13

13.淋上香油即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:tvgh7692 上传,更新时间: 2013-01-08

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