白米麦片粥的做法
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白米麦片粥

大米煮粥最为养人,具有补脾和胃清肺的功效。它可以调节人体的肠胃功能,降低肛固醇。 专家指出,麦片的功效与作用最常见的有美容、减肥、增强免疫力等方面。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 大米

    150g
  • 麦片

    50g
  • 辅料:
  • 适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.准备大米、麦片。

step2

2.将大米和麦片分别洗净。

step3

3.将大米和麦片放入电饭锅里。

step4

4.放入适量的水,盖上锅盖,插上电源,按下开关键,开锅约20分钟左右即可熟透。

step5

5.一款美味的营养粥就做好啦。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:bdbt2100 上传,更新时间: 2013-01-08

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