小米桂圆粥的做法
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小米桂圆粥

这两天睡眠不好,所以熬了一款小米桂圆粥来改善睡眠。药补不如食补,家里现成的食材,不用出去买,很方便。 小米:又称栗米,性味甘寒、微寒,具有滋养肾气。和胃安眠、清

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做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.准备小米、桂圆。

step2

2.将小米洗净。

step3

3.桂圆剥去壳。

step4

4.倒入电饭锅里,添加适量的水。

step5

5.盖上锅盖,插上电源。启动开关键,开锅后约20分钟即可。

step6

6.一碗小米桂圆粥即可享用啦!

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:kjiijo5266 上传,更新时间: 2013-01-08

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