板栗莲藕汤的做法
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板栗莲藕汤

板栗是抗衰老延年益寿的滋补佳品,含有丰富的维生素C,而莲藕具有清热凉血、通便止泻、健脾开胃的作用。由于清明节同事们都放假回家了,我要加班,人都憔悴了不少,所以就

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 板栗

    500g
  • 3节
  • 辅料:
  • 红枣

    适量
  • 枸杞

    适量
  • 生菜

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.主材料比较简单。生菜、莲藕、板栗、红枣枸杞、姜片。

step2

2.水沸后加入切块的莲藕,姜片。(莲藕较难熟)

step3

3.莲藕沸后再加入板栗。

step4

4.再次沸腾后,试一下莲藕是否脆口,即可加入红枣枸杞。

step5

5.打入鸡蛋,(我放的是钦州海鸭蛋)

step6

6.为了使汤浓稠,可在一小碗汤里打入一个鸡蛋,搅碎后倒入锅里。

step7

7.生菜加些油会比较香,加盐、适当加些糖等辅料。

step8

8.嘿嘿,这是成品哦!还不错哦!

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:0dv515uro7 上传,更新时间: 2013-01-08

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