豇豆花生粥的做法
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豇豆花生粥

花豇豆有健脾益气,消食 治食积之功效,对脾胃虚弱,淋浊,痔血,疔疮有缓解作用。 花生粥有健脾开胃,润肺止咳,养血通乳之功效。 此款粥的营养和功效:含有丰富的蛋白

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做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好所有的食材。

step2

2.豇豆花生米清水浸泡20分钟,大米淘洗净浸泡。

step3

3.所有的食材放入电饭锅加入适量的清水。

step4

4.加盖按下煮粥键。

step5

5.粥稠米烂即好,吃的时候也可加入白糖食用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:RoyceE41 上传,更新时间: 2013-01-08

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