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莲子百合粥的做法

莲子百合粥的做法
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莲子百合粥

百合：有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用。 莲子：入心、脾、肾经，有养心安神、健脾、补肾的作用。 莲子百合粥，一种用于食疗的粥品。主要用于治疗心神

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 大米

    50g

  • 小米

    50g
  • 辅料：

  • 莲子

    适量

  • 百合

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.准备大米

step2

2.准备小米

step3

3.准备莲子百合

step4

4.大米小米淘洗

step5

5.淘洗好的大米小米，倒入电高压锅中

step6

6.放洗好的莲子百合

step7

7.加适量的清水

step8

8.盖盖，按下煮粥键即可

step9

9.做好喽

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：CasimiraCoo 上传,更新时间: 2013-01-08
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