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红枣银耳汤的做法

红枣银耳汤的做法
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红枣银耳汤

干燥寒冷的冬季，伴随今年总时而出现的雾霾天气，让人真心的有点不喜欢这个季节了！不过还好，我们可以用养颜润肺的美食来弥补气候变化带来的不足啊！这道滋阴又润肺的“红

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 银耳

    2朵

  • 辅料：

  • 雪莲子

    适量

  • 冰糖

    适量

  • 红枣

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.准备干银耳！

step2

2.将莲子去除莲芯备用！

step3

3.全部去除后的莲子！

step4

4.取适量红枣备用！

step5

5.老冰糖备用！

step6

6.将红枣、银耳和莲子浸泡于水中！

step7

7.待银耳泡发成这样就可以了！

step8

8.是饭锅内放上适量的水，加入泡发好的全部材料！煮粥功能2小时！

step9

9.在1小时的时候可以加入适量老冰糖！再煮1小时就可以吃了！

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：1dsdkg0821 上传,更新时间: 2013-01-08
养肺汤糖水甜电饭煲炖

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