胭脂藕片
藕,可以生吃,也可以炒或者炖汤,它含有蛋白质、维生素C以及多种营养成分,中医认为生藕能清热解烦、生津、补脾、止泻等功效。 今天这个胭脂藕片,其实很早就想做了,主
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.紫甘蓝洗净掰成小片。
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2.放料理机加少许冷开水打成汁。
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3.过滤出渣备用。
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4.挤入几滴柠檬汁,紫色瞬间变成了粉红(拍照时才挤一滴还不是很明显,可以参照下图)
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5.连藕洗净去皮。
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6.连藕洗净去皮。
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7.放开水锅里焯两分钟捞出。
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8.紫甘蓝汁里加糖和白醋(根据自己的藕片量,多加一点才进味),放几片柠檬进去,等藕片凉后放入汁里拌一下,放汁淹没藕片,放冰箱冷藏两个小时以上即可食用。
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9.成品。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Kbaiauuktm 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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