咖喱薯仔的做法
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咖喱薯仔

据说每日坚持有一餐只吃土豆,对减去多余脂肪会很有效哦(适合减肥中的我呵呵),且具健胃和脾的功效,营养也十分丰富,还是抗衰老的食物之一呢,心在想真能越吃越年轻多好

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 薯仔

    350g
  • 胡萝卜

    1个
  • 辅料:
  • 1根
  • 2瓣
  • 适量
  • 咖喱粉

    适量
  • 鸡粉

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.薯仔和胡萝卜去皮洗净滚刀切块。

step2

2.蒜切片,葱切花。

step3

3.锅里放油爆香蒜片。

step4

4.倒入土豆和萝卜块略翻炒,放入适量的清水盖上盖焖煮。

step5

5.煮至土豆萝卜熟烂,调入盐,生抽,鸡粉,咖喱粉。

step6

6.炒匀即可上碟,撒上葱花即可上桌。

小贴士  

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