地瓜小米粥的做法
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地瓜小米粥

地瓜能润肠通便,老年人吃最好,富含大量黏液蛋白质,能防止动脉硬化、降血压、抗衰老、提高免疫力。所以这次就跟小米一起煲粥,特别温补的粥,因为我家宝宝不喜欢全是小米

食材配方 繁体

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.地瓜去皮后切成大块。

step2

2.一半大米和一半的小米。

step3

3.米淘洗干净。

step4

4.洗净的米倒入电饭锅中。

step5

5.加入适量水。

step6

6.把切好的地瓜块倒入锅中。

step7

7.加入适量清洗干净的大红枣。

step8

8.接通煮粥键,煮熟即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ShellieSchw 上传,更新时间: 2013-01-08

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