蒸墨鱼干
墨鱼干,别称墨鱼骨、螟蜅鲞、乌贼粑。墨鱼干味道鲜美,营养丰富,药用价值高。干墨鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质,具有壮阳健身、益血补肾、健
做法 共11个步骤 我要吐槽
-

1.准备食材。
-

2.将墨鱼干在清水中浸泡20分钟。
-

3.将五花肉去皮,切成细长条。
-

4.将浸泡好的墨鱼干去骨、牙齿后洗净。
-

5.将洗净的墨鱼干切成细长条。
-

6.起油锅放入生姜片,将五花肉倒入煸炒至肉色变白,肥肉出油。
-

7.将墨鱼干倒入五花肉中一起翻炒,加入料酒、生抽、白糖炒匀。
-

8.出锅前倒入少许老抽上色。
-

9.将炒好的墨鱼干放在电饭锅中蒸。
-

10.饭熟后,墨鱼干已蒸透入味了。
-

11.装盘即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Dcbfgdysnpq 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号