紫米木瓜白雪
整理东西的时候发现还有小半袋子黑米,是时候要把它煮了,不然迟一点被虫子吃了。夏天的时候芒果卖的很便宜又甜,所以经常买黑米搭配芒果煮甜品,黑米营养太多了,好处就不
做法 共12个步骤 我要吐槽
-

1.黑米加糯米1:1的比例混合,洗干净后,浸泡一晚上备用
-

2.放入泡好的米,连泡米的水一起倒入。电饭锅加适量水没过米,焖煮熟
-

3.黑米焖煮至快干水前,加入一勺冰糖,继续闷干水分
-

4.西米放沸水中煮至透明,我一般用电饭锅焖熟,速度 比较快
-

5.煮好的西米用筛子捞起,过两三遍凉开水,直至西米没有粘稠黏连在一起,(西米不要过自来水有细菌,凉开水就是煮沸后凉下来的水)
-

6.过完凉开水的西米放筛子里,沥干水分备用
-

7.椰奶用奶锅煮沸,关火后加入适量甜度的蜂蜜调匀,放凉备用。(可以用纯椰浆,也可以用纯牛奶代替,个人喜欢)
-

8.木瓜切块备用,也可用圆勺子挖木瓜球
-

9.碗里摆上水果木瓜,放上西米和一大勺黑米
-

10.浇上甜椰奶,完成。可以放冰箱冷藏一会再吃口感更棒!
-

11.第一个造型,乱摆的,想不出怎么摆才好看~
-

12.第二个用勺子挖了好多木瓜小球,摆在上面,觉得好可爱,好吃极了~
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:uijl6799 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号