西红柿焖油豆腐
大家都知道西红柿能美白,油豆腐能减肥,油豆腐易吸收汤汁,常被用做入汤的原料,今天可不是拿来打汤哦,是把西红柿的汤汁全吸进油豆腐里,呵呵
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.西红柿切小片
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2.青椒切丝,辣椒切圈,蒜切小粒
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3.油豆腐冲洗 干净后对切成两半
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4.锅里放青椒和蒜、辣椒爆香
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5.加入西红柿大火煸炒
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6.西红柿软后加入油豆腐,,加适量盐翻炒两下
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7.最后加适量的水,盖盖焖一会,让油豆腐吸收西红柿的汤汁
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:pojs2898 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
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