冬菇蒸鸡的做法
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冬菇蒸鸡

鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。冬菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素,是防治感冒、降低

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 冬菇

    80g
  • 鸡腿

    400g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 白砂糖

    1勺
  • 生粉

    1.5勺
  • 生抽

    1勺
  • 10g
  • 5g

操作步骤 反馈

step1

1.原料(干冬菇事先用清水泡发)

step2

2.把鸡腿肉剁成小块,小葱切段,姜切丝,冬菇也切丝备用

step3

3.往鸡肉里加入适量的盐与糖

step4

4.加入适量的生粉

step5

5.再来点生抽

step6

6.然后给鸡肉按按摩,跟着放入葱姜

step7

7.把冬菇丝也放入一起抓匀

step8

8.然后平铺在盆里

step9

9.上笼蒸30分钟,即可

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小贴士  

©本菜谱的做法由 hnksjbehae2 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08