彩虹粥
彩虹粥是五色俱全米食,五种颜色,代表多种营养成分,包括矿物质、蛋白质、维生素等。没有糖也没有添加剂,营养丰富,易消化吸收,老少皆宜。
做法 共11个步骤 我要吐槽
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1.大米洗净浸泡一会儿
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2.倒入电饭煲加适量水煮粥
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3.紫薯蒸熟碾成泥备用。
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4.抹茶粉加入白粥调成绿色粥
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5.红曲粉加入白粥调成红色粥
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6.南瓜粉加入白粥调成黄色粥
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7.竹碳粉加入白粥调成黑色粥
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8.草莓粉加入白粥调成粉色粥
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9.紫薯加入白粥主调成紫色粥
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10.将各色粥分层装入容器内
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11.装饰成多色彩虹状即可
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:zwqyfsrnl 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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