五谷杂粮饭
五谷杂粮饭就是各种豆类和谷类的大聚合。我今天用了红豆、绿豆、江豆、黑豆、鹰嘴豆、花生、玉米碎、薏米、小米、粳米、糯米、红米、糙米和燕麦片。材料的搭配没有严格的要
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.备好材料:红豆、绿豆、江豆、黑豆、鹰嘴豆、花生、玉米碎、薏米、小米、粳米、糯米、红米、糙米。
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2.豆类材料最好泡上一夜。
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3.全部食品材料清洗干净。
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4.滴上几滴油。煮出来较光亮。
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5.一点点盐。
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6.加水约200毫升。
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7.还可加点燕麦片。注:燕麦片要最后放,放早了,水的量较难掌握,因燕麦片吸水。
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8.盖锅用煮饭档加压。
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9.解压后即可食用。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:TracieRhea 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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