减肥茶的做法
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减肥茶

山楂可降低胆固醇及血压、帮助消化;洛神花温性,含有丰富的柠檬酸、苹果酸及维他命A及E,能解除身体的疲劳感,对消化不良及皮肤粗糙也有帮助;而普洱茶清热利水、化痰消

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 洛神花

    10g
  • 山楂

    30g
  • 荷叶

    5g
  • 普洱茶

    10g
  • 辅料:
  • 开水

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.先将原料准备好,在药店基本都可以买到。

step2

2.将洛神花、荷叶、干山楂洗去浮尘。

step3

3.将砂锅里倒入水,煮开后,放入干山楂。

step4

4.煮五分钟后,放入普洱茶。

step5

5.再放入荷叶。

step6

6.最后放入洛神花。

step7

7.中火煮5分钟后,关火。

step8

8.喝的时候可以在里面加一片柠檬,新鲜的或干的都可以。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:lwyh9120 上传,更新时间: 2013-01-08

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