麦仁蒸鸭的做法
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麦仁蒸鸭

麦仁为全麦谷物颗粒,含有麦类谷物的全部营养成分。具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。 麦仁有一种浓浓的坚果风味,这种淡棕色的颗粒成为谷制品或面包、烤制品

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸭子

    半只
  • 香菇

    3个
  • 麦仁

    100g
  • 辅料:
  • 4g
  • 1段
  • 3片
  • 生抽

    15g
  • 蚝油

    10g
  • 胡椒粉

    5g
  • 料酒

    10g

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.原料

step2

2.原料

step3

3.麦仁用水泡半天,沥去水份

step4

4.鸭子洗净切块;用葱、姜、盐、老抽、蚝油、胡椒粉、料酒放入鸭肉中,腌制半小时

step5

5.香菇洗净切块,放入碗中,麦仁放入碗中,与腌好的鸡肉拌匀

step6

6.放入高压锅中,蒸20分钟左右或放入蒸锅中,内烧开水,大火蒸1小时即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:woaimashan 上传,更新时间: 2013-01-08

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