蒜头豆豉蒸三文鱼的做法
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蒜头豆豉蒸三文鱼

这次的调料依然是蒜头豆豉,但是选用的三文鱼部分不一样,而且做法也不一样。吃太多煎的烤的特别容易上火,那就次来一个蒸的吧。 三文鱼不同部分不同价钱,这种连骨带肉的

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 三文鱼

    280g
  • 辅料:
  • 橄榄油

    适量
  • 适量
  • 黑胡椒粉

    适量
  • 蒜头

    适量
  • 豆豉

    适量
  • 生抽

    适量
  • 生粉

    适量
  • 适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好一块有骨头的三文鱼。

step2

2.处理好之后擦干净水分放入盘子里,用少许盐与黑胡椒粉腌抽制备用。

step3

3.准备好配料:大蒜与豆豉。

step4

4.将大蒜去皮与豆豉一起剁碎。

step5

5.装盘小碗里用生抽、白糖、胡椒粉及少许生粉调成酱汁。

step6

6.将酱汁淋到鱼上。

step7

7.大火烧开水,座上蒸架,将装鱼的盘子放上。(准备蒸的时候才发现原来盘子太长放不下临时换盘子)

step8

8.盖上锅盖大火蒸五分钟即可。

step9

9.打开锅盖,洒上少许葱花。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:mwpt6689 上传,更新时间: 2013-01-08

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