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什锦蒸饺的做法

什锦蒸饺的做法
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什锦蒸饺

【人适合吃素还是吃荤？】营养要均衡，但是人的构造更适合素食： 1）人的牙齿和颚骨适合磨碎素食，而非撕裂肉食 2）人的唾液是弱碱性，较难溶解肉 3）人和草食动物都

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 饺子皮

    400g

  • 辅料：

  • 西葫芦

    适量

  • 黄花菜

    适量

  • 黑木耳

    适量

  • 鸡蛋

    适量

  • 胡萝卜

    适量

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.准备胡萝卜，黄花菜泡发待用

step2

2.黑木耳泡发洗净

step3

3.胡萝卜去皮切丝

step4

4.擦好丝的胡萝卜和西葫芦

step5

5.黄花菜和黑木耳剁成末

step6

6.鸡蛋打散炒好盛出

step7

7.锅内重新入油放入黄花菜和黑木耳翻炒

step8

8.继续加入胡萝卜和西葫芦，最后放入鸡蛋，然后放入生抽、盐，鸡精和香油

step9

9.盛出放凉待用

step10

10.取饺子皮放适量素馅包好

step11

11.全部包好

step12

12.入蒸锅7-10分钟就好

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：vmedbrg786 上传,更新时间: 2013-01-08
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