高粱面杂粮馒头的做法
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高粱面杂粮馒头

高粱有一定的药效,起到及其胃、健脾、消积、温中、涩肠胃、止霍乱的功效。 高梁面,能做成花样繁多、群众喜爱的食品,近年已成为迎宾待客的饭食。 不过高粱面蛋白质以醇

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 高粱

    70g
  • 白面粉

    200g
  • 辅料:
  • 色拉油

    10g
  • 酵母

    6g
  • 2g
  • 清水

    130ml

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好所有的食材。

step2

2.所有材料放入搅拌桶中加入清水。

step3

3.面粉成团后。

step4

4.再加入少许油继续揉至光滑。

step5

5.然后发酵两倍大备用。

step6

6.发酵好的面团揉均匀光滑。

step7

7.切成等份小剂子。

step8

8.每个小面团都揉至片刻至光滑滚圆成为馒头生坯。

step9

9.把馒头生坯稍微整形放入蒸锅,

step10

10.继续发酵15分钟。

step11

11.然后再用干棉布包住盖子开大火蒸制20分钟。

step12

12.焖至2-3分钟即好。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:AnnettBenne 上传,更新时间: 2013-01-08

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