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素炒空心菜的做法

素炒空心菜的做法
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素炒空心菜

空心菜的粗纤维素的含量较丰富，，它有促进肠蠕动、通便解毒作用。我经常会买一捆回家炒着吃。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 空心菜

    250g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 大蒜

    适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.把空心菜掐一小段一小段的，洗净沥干水

step2

2.热锅下油，爆香大蒜

step3

3.放入菜下锅翻炒，放入适量盐

step4

4.炒熟关火

step5

5.装盘上桌

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：bspv0768 上传,更新时间: 2013-01-08
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