肉末刀豆的做法
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肉末刀豆

做肉丸煲省下来了一点点肉末,配点蔬菜炒上一盘菜肉菜。 这样剁一次肉末就可以两吃了,有汤、有炒菜,再煮碗米饭,一餐就搞定了。 与肉末搭配的蔬菜有茄子、四季豆、缸豆

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 刀豆

    260g
  • 猪肉

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 胡萝卜

    适量
  • 大蒜

    适量
  • 小葱

    适量
  • 适量
  • 生抽

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 白砂糖

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.备好清洗干净的刀豆,一小截胡萝卜,几瓣大蒜和调好味的肉末(肉末用葱、姜、糖、盐、胡椒和一点点生抽调均)。

step2

2.将刀豆和胡萝卜切丝,蒜拍一下,切碎。

step3

3.锅中倒油,油温热下调好味的肉末。

step4

4.炒变色,盛出备用。

step5

5.原锅倒油,油热下蒜、刀豆和胡萝卜。

step6

6.炒变色,加少量一点水。

step7

7.盖锅焖两分钟。

step8

8.揭盖,加点盐调味。

step9

9.最后将“4”炒好的肉末下锅,全部炒均即可享用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Gilda1799 上传,更新时间: 2013-01-08

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