生姜炒扁豆的做法
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生姜炒扁豆

生姜性温,其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。 吃过生姜后,人会有身体发热

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 新鲜生

    50g
  • 扁豆

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 蔬之鲜

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.准备的材料:生姜、扁豆

step2

2.将扁豆的茎去除,

step3

3.新鲜生姜洗净、切片,

step4

4.扁豆焯水,

step5

5.焯水后冷水冲一下,

step6

6.热油锅炒生姜,

step7

7.放入扁豆,

step8

8.适量的蔬之鲜,

step9

9.适量的盐,翻炒几下就可以了。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 falpnmk640 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08