五彩鱿鱼丝的做法
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五彩鱿鱼丝

五彩鱿鱼丝主料是鱿鱼丝,辅料是用五种食材搭配的,五种颜色搭配在一起很漂亮,看着就有食欲,同时又增加了营养的作用。此菜具有清肠排毒、润肤减肥,消除疲劳的功效。 彩

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鱿鱼

    400g
  • 辅料:
  • 白菜

    适量
  • 木耳

    适量
  • 青椒

    适量
  • 黄椒

    适量
  • 红椒

    适量
  • 食用油

    适量
  • 花椒油

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 淀粉

    适量
  • 精盐

    适量
  • 绵白糖

    适量
  • 酱油

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.主料:鱿鱼

step2

2.辅料:白菜 木耳 青椒 红椒 黄椒 葱 姜 蒜

step3

3.将白菜 木耳 青椒 红椒 黄椒切丝。葱 姜 蒜切碎。

step4

4.将鱿鱼焯水, 切成丝。

step5

5.锅中放油。

step6

6.油热放葱、姜、蒜炝锅。

step7

7.放入鱿鱼、酱油翻炒。

step8

8.放入白菜丝翻炒。

step9

9.锅中放油。放入木耳翻炒

step10

10.放入彩椒、白糖、盐、胡椒粉翻炒,放水淀粉勾芡,出锅前淋点花椒油即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:lweo9801 上传,更新时间: 2013-01-08

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