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黑木耳炒大白菜梗的做法

黑木耳炒大白菜梗的做法
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黑木耳炒大白菜梗

黑木耳具有降血压、降血脂，对改善心、脑血管循环系统大有好处。 黑木耳对降血脂有很好的效果，而且它的吃法很多。大白菜是冬天常吃的菜，加了黑木耳既有保健作用好看，口

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 白菜

    300g

  • 黑木耳

    100g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 葱

    适量

  • 姜

    适量

  • 大蒜

    适量

  • 花椒

    适量

  • 香菜

    少许

  • 生抽

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.准备食材，木耳泡发一晚上

step2

2.白菜梗切条，泡发黑木耳100g切条，大蒜切片，葱切碎，姜切丝

step3

3.锅内放油加花椒爆香捞出丢掉，加葱、姜、大蒜爆香

step4

4.加白菜梗煸炒

step5

5.再加黑木耳煸炒

step6

6.煸炒至白菜根变软，加盐、生抽煸炒，最后滴入香油、加香菜拌匀即可

step7

7.盛入盘子

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：wzum6214 上传,更新时间: 2013-01-08
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