香辣蒜苔
这是一道非常下饭的小炒,营养也很丰富,蒜苔含有丰富的磷、硫、钾等矿物质及多种维生素,能促进血液循环,健胃、去寒、杀菌、驱病、健身之功效。
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.把瘦肉剁碎。
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2.加入生抽、生粉拌匀腌制10分钟左右。
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3.把蒜苔洗净切碎。
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4.干辣椒切小段。
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5.热油锅煸香辣椒。
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6.加入肉碎翻炒。
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7.肉稍变色时加入蒜苔翻炒。
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8.最后加入适量盐、生抽、蚝油、鸡精调味就可以了。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:degt1771 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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