腐乳汁爆鸡片
这款腐乳汁爆鸡片选用鸡大胸肉作食材,用腐乳汁作主调料,是很开胃的一道菜,非常适合在食欲不振的夏季食用。鸡肉营养很丰富,所含蛋白质中富含全部必需氨基酸,是优质蛋白
做法 共13个步骤 我要吐槽
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1.鸡大胸洗干净。
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2.将鸡胸切成片,加胡椒粉搅拌均匀。
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3.加料酒搅拌均匀。
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4.加腐乳汁搅拌均匀。
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5.加淀粉搅拌均匀,腌制15分钟。
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6.胡萝卜、洋葱、香菜茎洗干净回刀。
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7.碗里加胡椒粉、盐、白糖、鸡精。
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8.加料酒、腐乳汁搅拌均匀。
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9.加淀粉搅拌均匀,调好碗汁备用。
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10.再起油锅,腌制好的鸡片入锅炒。
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11.炒至鸡片泛白,将提前过好油的胡萝卜、洋葱、香菜茎入锅炒。
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12.倒入碗汁炒。
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13.炒均匀即可出锅装盘。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:mrch2797 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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