糖醋肉段的做法
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糖醋肉段

有的人认为夏天的饮食要尽可能清淡,最好是一点油星都别沾,这样才能清凉不燥,其实这种观点片面了,确实,夏天人体燥热,吃过多油腻的东西会导致上火,但是天气越热,人体

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 里脊

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 1小勺
  • 1小勺
  • 蚝油

    1小勺
  • 番茄酱

    3小勺
  • 4小勺
  • 适量
  • 适量
  • 蛋清

    1个
  • 淀粉

    1大勺

做法 共16个步骤 我要吐槽

step1

1.准备原料

step2

2.里脊肉清洗干净

step3

3.切成大小适中的肉段

step4

4.肉段放入碗中,加1小勺盐和白酒,加入一大勺淀粉

step5

5.打入一个蛋清抓拌均匀

step6

6.腌制15分钟

step7

7.锅中放油,油六成热

step8

8.将肉段下锅

step9

9.中小火炸熟(时间要掌握好,不能炸过火,肉就不嫩了)

step10

10.捞出沥干油

step11

11.葱姜切末,蒜切片,取一碗,碗中放入1小勺醋、1小勺蚝油、3小勺番茄酱、4小勺糖、1大勺水搅拌均匀

step12

12.锅中留少许油,油热后放葱姜蒜下锅爆香

step13

13.然后将调好的糖醋汁倒入

step14

14.小火熬至起泡

step15

15.将炸好的肉段放入,翻炒

step16

16.使肉段上面沾满糖醋汁,然后关火起锅,撒少许熟芝麻即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:yesky993vbz 上传,更新时间: 2013-01-08

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