西葫芦滚鱼头汤的做法
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西葫芦滚鱼头汤

妈妈非常喜欢吃鱼头,经常买鱼头来煲汤,在妈妈的影响下,我和妹妹也同样极爱喝鱼头汤。 一到夏天,妈妈就爱用西葫芦来滚鱼头汤,问妈妈这汤汁有啥功效?妈妈说,西葫芦不

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 西葫芦

    400g
  • 鱼头

    750g
  • 辅料:
  • 橄榄油

    适量
  • 鱼露

    适量
  • 清水

    适量

做法 共13个步骤 我要吐槽

step1

1.食材:西葫芦和鱼头。

step2

2.煮锅一次性注入适量的清水,放入适量的姜片,盖锅盖,大火煮滚。

step3

3.热油锅。

step4

4.放入鱼头。

step5

5.煎至双面变色,铲起,关火。

step6

6.放入煮锅中。

step7

7.盖锅盖,大火煮滚。

step8

8.转小火煲45分钟。

step9

9.将西葫芦洗净,去皮,切块。

step10

10.放入煲好的鱼头汤里。

step11

11.盖锅盖,大火煮三分钟。

step12

12.揭盖,倒入适量的鱼露,煮滚,即可关火。

step13

13.盛入汤碗中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:vvkahhiigq 上传,更新时间: 2013-01-08

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