啤酒番茄沙丁鱼
沙丁鱼配上啤酒和番茄没有腥味,肉质软嫩,甜酸适口,下饭的好菜。常吃沙丁鱼可以防止心脏病,抑制乳腺炎。
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.沙丁鱼去头去内脏,洗净切段。
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2.加入盐,料酒腌制一小时。
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3.葱切片,香菜切段,
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4.番茄去皮切碎
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5.起锅倒油烧热,把鱼块炸透。
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6.锅里的油倒出,把番茄,番茄酱,一半的白糖,香叶,大料,花椒,蒜姜炒成酱。
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7.把鱼倒入,加入更一半的糖,盐,倒入啤酒,烧开后转小火焖四十分钟左右收汁。出锅加香菜。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:BrianneLope 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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