干锅羊肉
羊肉性热、味甘,温补脾胃,适宜于冬季进补及补阳的佳品。
做法 共12个步骤 我要吐槽
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1.羊肉飞水备用。
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2.胡萝卜去皮洗净滚刀切块。
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3.备好干椒、八角、桂皮、香叶、陈皮、冰糖待用。
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4.大葱斜切段,姜切片。
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5.锅里放油小火将冰糖炒出糖色。
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6.放入羊肉,调入料酒,老抽翻炒上色。
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7.放入姜、干辣椒及香料炒出香味。
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8.放入一匙豆瓣酱炒出红油。
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9.加入没过羊肉的水烧开。
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10.沙锅底下放入胡萝卜。
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11.将烧开的羊肉转入沙锅内,调自动档炖90分钟左右至羊肉熟烂。
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12.12. 最后将炖好的羊肉再转入锅里,调入盐,鸡粉,加入大葱翻炒均匀转入干锅内即可跟炉上桌。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:evwb7130 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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