牛腩番茄煲豆腐
牛腩番茄煲豆腐:是在番茄牛腩的基础上配着绢豆腐。还加了些中药,即美味,又食补。
做法 共13个步骤 我要吐槽
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1.将牛腩肉切成1.5公分见方的方块,倒上料酒,葱段。
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2.腌制15分钟左右。
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3.凉水下锅焯去其血水断生。
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4.再用清水洗去表面的血沫,待用。
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5.番茄,最好选择圣女果。味好。
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6.小妙招:(番茄在开水里适量烫其表面,再入凉水很容易去皮的)
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7.小妙招:(焯豆腐时,水里加少量盐,可去除豆腥味)
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8.将辅料(肉桂、白芷、当归、小茴香、草果、香叶、大料)洗净用纱布包好,待用。
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9.炒锅烧热放适量油,放入处理好的番茄汁,再加入些番茄酱 翻炒。
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10.多晶冰糖 适量,干辣椒;继续翻炒。
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11.再放入焯好的牛腩同炒,加入适量生抽,加高汤或清水没过牛腩,放入调料包,开锅后转小火,煲45分钟以上。
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12.再入焯好的绢豆腐,再煲20 分钟左右让豆腐入味,其间不时用炒勺轻轻推动,避免粘锅。
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13.放入适量的盐,鸡粉,调好口。盛出用香菜装饰即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:ymdu5624 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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