家常馅饼的做法
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家常馅饼

春天了,虽然天气寒冷依旧,可人们的心情却是一片阳光。 很多人可能都有个减肥或纯粹的吃几天蔬菜的想法。医学上说:这时候最好是循序渐进的逐渐增加蔬菜在饮食中的比重,

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 干面粉

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 五花肉

    100g
  • 胡萝卜

    适量
  • 菠菜

    适量
  • 木耳

    适量
  • 香油

    适量
  • 胡椒粉

    适量

做法 共18个步骤 我要吐槽

step1

1.胡萝卜去皮,用擦床擦成细丝。

step2

2.五花肉用刀切成小丁。

step3

3.木耳水发后,用刀切碎。

step4

4.菠菜择洗干净后,开水焯过,用刀切碎。

step5

5.把切好的五花肉丁用锅小火煸熟。

step6

6.把加工好的胡萝卜、菠菜、木耳五花肉丁码到小盆里,撒入花椒粉。

step7

7.倒入少许香油,提香。

step8

8.撒入精盐,拌均匀即可。

step9

9.干面粉,用开水烫1/5左右,其余的面粉用凉水和。

step10

10.把面团用凉水搋匀实上劲,饧30分钟。

step11

11.把饧好的面用力揉匀,感到细腻光滑。揪成比包饺子用的剂子稍微大的剂子。

step12

12.把面剂子擀成薄薄的饼皮。

step13

13.把调好的馅包入饼皮,尽量的多放馅子。

step14

14.把包入馅子的饼皮照着包包子的样子,捏好口。

step15

15.等锅烧热后把包好的馅饼,捏有褶的一面朝下轻轻码放好。小火煎制,轻轻晃动锅,让饼子受热均匀。

step16

16.把馅饼反过来,煎制另一面。关火,盖严锅盖焖上5分钟,这样饼子就很容易熟了。

step17

17.点小火,在馅饼表面抹油,可适当的多抹点。

step18

18.馅饼正反两面反复烙几次,看到馅饼微微鼓起来,即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Darryl5989 上传,更新时间: 2013-01-08

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