双菇扒时蔬
超市里的快餐部常有这个菜卖,有时又叫双花扒时蔬,我喜欢这道素菜的材料丰富。将胡萝卜片刻成小猪仔样,会让烧菜更像玩乐... 烹饪中的“扒”---就是炒锅烧热加油,
做法 共4个步骤 我要吐槽
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1.胡萝卜去皮、切片,用刻模刻出几个小猪形状的片。
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2.烧一锅开水,加盐、糖、油各一勺,放入胡萝卜片、椰菜花、西兰花、甜豆汆烫,变色后取出放入冷开水中,然后控干水分放在盘中。
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3.鲜香菇、草菇洗净控干水分,草菇可对切两半。锅中放油,爆香蒜姜片后加入菇类翻炒,加少许水略煮5分钟,用生抽酱油、糖、蚝油调味,最后淋上些水淀粉,麻油勾芡。
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4.将扒好的菇类连芡汁一起倒在汆烫好的椰菜花等蔬菜上就可以了。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:RamonitaT87 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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