杂蔬咖喱鸡的做法
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杂蔬咖喱鸡

好豆网倡议的“免费午餐儿童营养食谱”活动,我一直没有好的想法,所以迟迟没有参加。 我想,既然是免费的,又是以小学生为对象的,那就一定要符合要求去做。 食谱一定是

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸡腿

    500g
  • 土豆

    400g
  • 洋葱

    1个
  • 胡萝卜

    1个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 适量
  • 老抽

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 适量
  • 咖喱粉

    适量
  • 面粉

    适量
  • 生菜杆

    适量

做法 共13个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好食材

step2

2.鸡腿洗净切小块,用盐,料酒腌20分钟入味.

step3

3.各种蔬菜洗净,切块。

step4

4.锅里油热,放姜丝,鸡块煸炒。

step5

5.鸡块转色,放料酒.

step6

6.加2碗水,糖,老抽酱油(水可以多一点)大火煮开,小火10分钟左右.

step7

7.放入土豆。

step8

8.放入胡萝卜,大火煮开,小火炖至土豆熟.

step9

9.放入洋葱,生菜杆。

step10

10.加咖喱粉,中火煮8分钟.

step11

11.加些水淀粉,盐,煮开。

step12

12.加鸡精即可。

step13

13.盛好米饭,把杂蔬咖喱鸡,连汤汁一起浇在饭上即可食用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:pous9249 上传,更新时间: 2013-01-08

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