鱼香茄子盖饭
好豆组织的免费午餐计划依然继续着,双双终于在周末挑出一个时间来,好好琢磨着做一道菜,算是进点微薄之力。 午餐,个人认为,不是一道菜谱能解决的,应该营养搭配,合理
做法 共11个步骤 我要吐槽
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1.茄子洗净,却段。
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2.上面切网格。
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3.拍上干淀粉。
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4.锅子烧热,放油,将茄子放入,炸黄色。
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5.另起一锅,烧热,放入少许油,将五花肉放入。
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6.将五花肉煸炒至油逼出。
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7.放入葱碎,煸炒。
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8.倒入红油豆瓣酱,煸炒。
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9.放入炸过的茄子花。
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10.倒入鱼香汁,煸炒。
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11.至汤汁粘稠,出锅即可。 米饭盛碗,倒扣入盘内,浇上鱼香茄子即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:gsls1143 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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