包公鱼蒸大雁蛋的做法
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包公鱼蒸大雁蛋

都说宝宝宝多吃海鱼会更聪明“0-6岁是孩子脑部细胞、脑部结构、脑部功能发育成长的黄金阶段,在这一时期,如果缺乏充足的营养会导致大脑发育不充分,即使之后再做任何补

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 大雁蛋

    1个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 包公鱼

    100克
  • 骨头汤

    适量
  • 葱花

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.准备材料

step2

2.大雁蛋打入碗中,加入很少量盐,并搅拌均匀;

step3

3.将包公鱼去皮、去骨,切成小块备用,提前将排骨汤炖好备用;

step4

4.加入骨头汤搅拌均匀,放入切好的鱼块;

step5

5.蒸锅内放入水,放上蒸隔,水开以后将蛋液放上蒸隔;

step6

6.蒸15分钟即可,淋入香油撒上一些葱花就可以食用了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:cqyy2012 上传,更新时间: 2013-01-08

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