菠萝肉丁炒饭的做法
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菠萝肉丁炒饭

春天正是盛行之时,夏日风早已吹起,满大街的美女们,短裙,短裤,飘逸长裙…… 伙食也提前进入夏天了么? 大街小巷的都是卖菠萝的人!到处都是一堆堆的一车车的大菠萝,

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 菠萝

    1只
  • 瘦肉

    50g
  • 150g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 淀粉

    1勺
  • 青豆

    30粒
  • 胡萝卜

    适量
  • 玉米

    适量

做法 共14个步骤 我要吐槽

step1

1.菠萝中间开边,用小刀在里面打格子,别太浅,要不里面的肉挖不出来,别过头,要不菠萝的皮会破掉,

step2

2.然后用小刀从侧边开始挑出果肉,果肉用淡盐水泡浸十分钟即可,

step3

3.两边菠萝的操作一样

step4

4.准备好所有配料,玉米取粒,红萝卜切丁,瘦肉切丁,用糖,盐,胡椒粉,淀粉腌制十分钟

step5

5.蔬菜粒焯水

step6

6.捞出备用

step7

7.热锅凉油,放入瘦肉丁大火快炒

step8

8.炒至全白色后加入酱油调色,装起备用

step9

9.洗干净锅,放入蔬菜粒,大火炒香,捞出备用

step10

10.锅里放油,入米饭,炒散

step11

11.放入蔬菜粒

step12

12.肉丁

step13

13.倒入菠萝

step14

14.全部炒均匀,调味,即可出锅享用

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:tinaerxp 上传,更新时间: 2013-01-08

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