所属分类：家常菜>菜谱大全 >

凉拌土豆丝的做法

凉拌土豆丝的做法
onkc8287175617899浏览

凉拌土豆丝

土豆富含维生素、淀粉，营养丰富。能缓解孕吐，适合孕早期食用。这款凉拌土豆丝，做法简单，口感清淡。夏天食用最好了。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 土豆

    500g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 蒜

    适量

  • 花椒

    适量

  • 鸡精

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.土豆削皮洗净

step2

2.土豆切成丝，我用切菜切的

step3

3.蒜切沫

step4

4.土豆用水焯熟，用凉水投几遍

step5

5.锅中放油，放入花椒爆香

step6

6.把爆香的油倒入土豆中，加入蒜、盐、鸡精拌匀即可开吃

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：onkc82871756 上传,更新时间: 2013-01-08
增肥炒孕妇素菜健脾祛风散寒祛寒健脾胃助睡眠孕中期

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看